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Southern Cross Country League

The emphasis of Southern Cross Country league (formally the Today's Runner League) is "to provide ordinary club members with the opportunity to participate in a series of cross country events. The atmosphere is to be enjoyable and social without the cut and thrust that is associated with specialist cross country leagues."

Each race is about 5 miles (8k) and as they exclude each clubs "faster runners" provide an ideal introduction to cross country racing, in a social and friendly atmosphere.

The Southern Cross Country races are free to enter for individuals, and with no registration, numbering or race timing, simply collect a finishing number at the end of the run to record your finish position. The league rules simply ask that you wear a club vest to be included in the results.

Clubs score as teams and league scores are calculated by counting the finishing position of the first 5 men, and first 3 ladies from each club.

Post-race food and refreshments are provided by the host club at a cost of up to £2.

Why not come along and support your club, and enjoy an off road run where the emphasis is firmly on enjoyment.

 

Race Date Venue
1 28th October 2018 11.00  Pamber Forest
2 12th November 2018 11.00       QE Country Park, Petersfield
3 9th December 2018  11.00   

Bourne Wood (GU103RW)

4 30th December 2018  11.00   

Lord Wandsworth College

5 45th February 2019   11.00 Polecat Valley 

Exclusions: Male runners who have run faster than 5.30 min/mile and female who have run faster than 6min/mile over a measured distance in the previous 12 months.

Minutes Men Ladies
5 Miles 27:30 30:00
10K 34:11 37:17
10 Miles 55:00 60:00

 

The official Southern League website, which contains details of race results, and the latest news is available here